Efectos nocivos del tabaco

Efectos nocivos del tabaco

El tabaquismo se ha convertido en la segunda causa de muerte en el mundo, tras la hipertensión. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, cada año fallecen más de 7 millones de personas por culpa del tabaco, de los cuales unos 900.000 son fumadores pasivos o...
Bocadito de shiitake al pesto

Bocadito de shiitake al pesto

INGREDIENTES Setas Shiitake Para la Salsa al pesto: 1/2 taza de albahaca fresca 1/2 taza de perejil fresco 1/2 grano de ajo picado fino 1/2 taza de almendras, o de piñones o mirad y mitad (en total 1/2 taza) Sal marina sin refinar 1 c.s de aceite de oliva Preparación...
Guiso de seitán en tortilla

Guiso de seitán en tortilla

Guiso de Seitán Ingredientes: – 250 gr de seitán – 1 cebolla y 1 puerro troceados (puedes añadir otras verduras al gusto) – Judias verdes – Media col troceada – Un puñado de setas variadas o al gusto – Caldo de verduras casero...
Prepara tu Plan para dejar el tabaco

Prepara tu Plan para dejar el tabaco

Conoce los pasos para realizar un plan para dejar el tabaco y acompáñalo de un laser para dejar de fumar,  logrando disfrutar de una vida libre de nicotina. Para nadie es un secreto que dejar el tabaco puede convertirse en uno de los objetivos más difíciles por...